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Pourquoi manger des légumes est essentiel pour être …
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https://medium.com/essentiels/pourquoi-manger-des-l%C3%A9gumes-est-essentiel-pour-%C3%AAtre-en-bonne-sant%C3%A9-1ef090e49d7a
Catégorie:
Des légumes
2017-7-7 · Méfiez-vous des légumes à haute teneur en amidon, car ils se transforment en glucose une fois que vous les mangez, ce qui déclenche la libération d’insuline de votre corps.
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